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单选题 赵大姐的丈夫去世后,留下一对双胞胎儿子和几十万元的债务。在与社会工作者的初次接触中,赵大姐多次强调自己很没用,连孩子的日常生活都照顾不好,感到很愧疚。在深入交谈之后,社会工作者发现,赵大姐当初为了筹钱给丈夫治病曾多方奔走,为了减免医疗费用也和医院进行过多次沟通。根据认知行为理论,赵大姐现在的自我认知主要是由于( )造成的。

A

选择性认知

B

自我防卫

C

自动思维

D

自我了解

正确答案 :C

解析

认知行为理论将认知分为3个层面:表层是自动的思维、中间层面是条件性假设、最深层次是图式或核心信念。题干中的赵大姐没有经过思考,就认为自己是无能的,这是一种表面的自动化思维,由于这种思维是经过长时间的积累形成的某种相对固定的思考和行为模式,行动发出已经不需要经过大脑的思考,而是按照既有的模式发出,因此可能是一种荒谬的信念、错误的想法,事实上赵大姐为了家庭四处奔走,并非一无是处。之所以会挫败,是因为自动的思维导致的。